「求驗傳媒」教三招Fact Check對抗假新聞
	（眾新聞．1-12-2019）

	【太子831】訪問6名網傳「遇害」人士 全部清醒帶返警署或送院
	（傳真社．30-11-2019）

過去半年，香港人失去得最多的可能是信任、耐性、常識和持平的態度，而累積得最多的可能是仇恨、躁動、盲目和偏執。當我們身陷排山倒海而來、無比煽情的資訊海嘯之中，如果不時刻提醒自己要保持清醒，隨時可能會有滅頂之災。要對抗假新聞，要證實一些傳聞和新聞的內容是否絕對準確不容易，但要證實是否虛假卻沒有想像中那麼難，只要肯花一些時間，大部份人都可以透過互聯網查證得到。特別是一些假圖、假對白、移花接木、無中生有的所謂新聞。問題只是我們往往沒有這份耐性，以及對會否協助散播假消息缺乏一份道德責任。對人命攸關的事緊張是對的，但對個人的誠信和聲譽亦不應掉以輕心，何必被人愚弄，再間接協助愚弄別人呢？

	【準時收工】大阪政府強制公務員下班 下午6:30自動關閉電腦OT要申請
	（香港經濟日報 – TOPick．28-11-2019）

工作是人生重要的部份，既是發揮個人抱負和興趣的重要渠道，也是賺取個人和家庭所需的重要責任。有人笑說香港人太喜歡返工，十分可憐，其實排除萬難去完成本身的責任並不可憐，最可憐的是為了達成其中一個目標，卻犧牲了其他重要的目標。最理想的工作態度不是經常加班，而是在工作時間內盡力而為。若果加班成為常態，可能是人手不足、能力不足、管理不善或未能專注所導致，加班只是病癥而不是病源。不過，人生除了工作之外，信仰追尋、家庭關係、社交生活、個人健康、培養嗜好、義務工作、增廣見聞、吃喝玩樂……都十分重要。工作不是一切，賺錢、娛樂和政治也不是一切，這態度不單是對僱員和下屬來說重要，對僱主和上司同樣重要，一個不眠不休、滿腦子都是工作、「好打得」的僱主和上司，可能只是一個身不由己、虐待自己、虐待別人的「奴隸」！休息不是罪，生活平衡才是對自己和別人最負責任的態度。來，一起盡心工作，然後準時放工罷！

	拒絕過度消費 法國抵制亞馬遜「黑色星期五」促銷
	（聯合新聞網．1-12-2019）

消費本身不是罪，因為更多的需求可以令生產成本下降，改善普羅大眾的生活，令一些對大眾有利的商品可以大眾化的價錢銷售。30年前「大哥大」是身份的象徵，是普羅市民不能擁有的奢侈品，到今天，智能手機已成為人手一部的必需品。問題只是我們往往被價錢吸引，而將很多非必需的物品帶回家，然後長期擺放，最後又成為污染環境的廢物，如何避免「過度生產、過度消費、過度浪費」的責任不單在生產商和廣告商，消費者本身亦責無旁貸。其實，如何合宜地消費，讓地球可持續發展不單是家庭教育，也是從小開始應該推行的學校教育、公民教育。消費不是罪，浪費才是，許多沒有即時需要的物品，雖然價錢吸引，還是不要買回家作擺設，霸佔家中寶貴的空間了。

	鄧炳強否認前線警員失控 盼重建警隊形象
	（香港經濟日報 – TOPick．28-11-2019）

警隊過去30多年努力建立的廉潔、專業形象，以及香港成為令人驕傲的安全、和平城市的美譽，在過去半年毀於一旦，令人惋惜！要正本清源，必須對症下藥。首先，警務處處長應為警隊形象嚴重下滑公開向市民及警隊致歉，承擔責任，並承諾即時全面檢討警方應付示威和騷亂的策略。無論警隊管理層出於何種考慮，總之無法有效約束下屬過激的表現，以及有效管理公眾活動的秩序，本身已難辭其咎，外國許多向市民問責的政府，就算只有少數警員犯了嚴重錯誤，警隊最高負責人都會問責下台，以稍為抒解民憤。此外，過去半年，警隊最為人詬病的就是濫暴和濫捕，雖然部份示威者的暴力絕對不應姑息，如四處縱火、蓄意傷人及任意破壞公共設施和異見人士商舖等。但一張毆打手無寸鐵被捕人士、拘捕身穿校服學生的相片；一段侮辱市民、記者和救援人員的影片，便會抵銷所有依法維持治安的努力！要改變市民大眾的觀感並不容易，但不要忘記過往問責下台的高官，韜光養晦之後，仍然有機會東山再起。警隊沒有人肯認錯，沒有犯錯的警員受處分，警民的心結便難以解開，要重建警隊形象，便要由了解大部份市民的觀感開始，勇於承認錯誤和承擔責任，才會得到別人的原諒、甚至尊敬。