關注生命倫理 正視社會歪風

婚姻大掃除

韋佩文   |   明光社輔導員
11/11/2025
專欄:愛的真諦

11月11日是民間的夫妻節,除了香港,其他國家如美國、加拿大、韓國及日本也有夫妻節。1111是夫妻節的亮點,想帶出「一夫一妻、一生一世」的意思,提醒夫妻必須忠於配偶及守護婚姻。在這節日,有些夫妻會藉著送禮物、吃頓燭光晚餐或出外旅遊以表愛意。要維繫一段健康婚姻,夫妻用心去營造一些甜蜜時光是有效的方法,婚姻確實需要常常得到滋潤。除了加添色彩與養分,夫妻關係也需要同時減去一些雜質,以防關係變質,有加也有減,這是婚姻工程其中一條重要的方程式。在這一年一度的夫妻節,夫妻在慶祝和感恩之外,也可趁此機會做一次婚姻大掃除,一起回顧及檢視過去一年的關係,把一些破壞婚姻關係的事件和影響掃走,繼而訂下來年目標,一起努力去修正關係。以下是實行婚姻大掃除的建議: 

數算夫妻的快樂時光 

回憶過去一年夫妻相處的開心時光,仔細回想幾件令你感到甜蜜的事情,當下的情境是怎樣的?你們一起做了甚麼事情?當刻的感覺如何?現在回想起來,此刻的感覺又是怎樣的?當你在回想過程中浮起一些甜蜜溫馨的感覺,就讓自己沉浸在其中,讓這份回憶及甜蜜感再次成為你們婚姻關係的養分。 

成為配偶眼中的瞳人

英文有句情話"You are the apple of my eye",中文翻譯為「你是我眼中的蘋果」,意思是我的珍寶。夫妻當日共訂婚盟,必定視對方為自己眼中的瞳人,結婚至今,不論年日多久,你仍視對方為珍寶嗎? 你亦可自我檢視一下,自己對配偶的言行態度,是否可以討對方歡心,讓他或她繼續喜愛自己,而不是令對方嫌棄自己?夫妻雙方也要多加努力,讓配偶對自己的愛不減反增,要成為一個令人喜愛的人,勿讓「蘋果」(lover)變成「茶煲」(troublemaker)。

 彼此承認過錯 

人的常態是看見別人的不是,而忽視自己的過錯。在責怪別人之先,也需要省察自己的問題與責任。在婚姻關係的檢視中,重點不是找出配偶的錯處,而是由自己先作反省,努力改善自己的部份。試想想,在過往一年的夫妻相處中,你曾否有一些言語或態度令配偶不悅?又或一些生活習慣或處理方式令配偶失望?若你有這發現,請你先向配偶表達歉意,一聲「對不起」可以化解很多怨氣。

以愛包容 

夫妻願意彼此認錯與原諒,這是很動人的事情。夫妻關係不在乎誰贏誰輸,因為婚姻本來就不是一場角力賽,而是在愛的關係中實踐互相包容與扶持,一起成長,成為更好的人。當配偶為自己的過失向你表達歉意,請以愛包容他/她,切勿漠視對方的真心誠意,又或清算舊帳。如聖經中愛篇所言「愛是恆久忍耐;又有恩慈」、「不輕易發怒,不計算人的惡」。

為婚姻,再立志

當日在婚禮上所說的誓言,你至今還記得嗎?有多少許下的諾言仍在實踐中,又有多少已遺忘呢?在這夫妻節,鼓勵夫妻再次為自己的婚姻立誓,所謂「講得出,做得到」,夫妻可以按自己能實踐出來的心志,向配偶再次許下承諾,共同努力去守護你們的婚姻。

「愛是恆久忍耐;又有恩慈;愛是不嫉妒;愛是不自誇,不張狂,不做害羞的事,不求自己的益處,不輕易發怒,不計算人的惡,不喜歡不義,只喜歡真理;凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐。」

(和修本   林前十三4-7)