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人生總有鳥事在發生──面對挫折的必修課
《人生總有鳥事在發生──面對挫折的必修課》是一本讓人一邊讀，一邊嘴角不自覺會揚起的書。作者蘇‧撒爾維把挫折比喻成「跌在身上的雀屎」——天空有鳥飛過、底下有人行走、雀屎落在某人身上，其實是生活裡自然發生的事，這個平實的比喻讓人有一種釋懷的感覺。作者透過不同情境，例如穿著正裝去面試、參加重要聚會時卻黏上雀屎，描繪出挫折如何打亂我們的計劃，讓人心裡一沉。
為自己重整心理界線
夜深人靜，接獲好友來電傾訴，你會否強忍著睡意來傾聽？當情人做超越界線的身體接觸時，你會否默默忍受？家人提出不合理要求時，你會否嚥下委屈來答應？這些看似微小的時刻，顯示著心理界線的無聲崩解，令人感到身心不適。[1]
或許，你該勇於讓人失望
《或許，你該勇於讓人失望：學習課題分離，卸下歉疚感，做個體貼但有原則的人》非常適合習慣委屈自己以討好他人，並將他人看法與感受置於首位的人細讀。作者賈姬．瑪森（Jacqui Marson）指出，這類「體貼者」的行為模式，往往源於童年時習慣的討好模式，例如「我不該讓人生氣」、「我必須避免衝突」、「我一定要聽話」。
身體自主權不可侵
18歲無業青年P.M.S.趁著9歲同父異母的妹妹入睡，脫去雙方下身衣物，以勃起陽具摩擦妹妹臀部並捏其胸部。母親回家發現異常，質問後揭發事件，翌日帶被告自首。被告承認因「一時性衝動」犯案。法官形容此為家庭悲劇，考慮被告年少、事件屬一次性、無插入性行為且不涉暴力，判其入教導所，冀助改過自新。
完美與是旦之間，助孩子掙脫完美枷鎖
香港青少年的精神健康已經響起了警鐘。在2023年公佈的「香港青少年精神健康調查」顯示，影響年輕人精神健康的三個主要因素，分別是學業成績（95.1%）、家人期望（93.7%）與家庭關係（92.2%）。
完美主義的陷阱
《完美主義的陷阱：在總想要更多的世界，掌握「足夠好」的力量》作者湯瑪斯．庫蘭在書中剖析到當代社會，對「完美」的病態追求。作者直指完美主義並非追求卓越的動力，它只會讓人們永不滿足，在成功時仍自我質疑，無法舒服地站在成功的旁邊，人們即使成功也總會覺得一切只是出於幸運或偶然，還要不斷努力地去證明自己的價值。
保護兒童免於遭受性侵犯
香港社署數據顯示，2024年兒童性侵案達522宗，較10年前上升83%，佔整體虐兒案34.7%。受害者中，12-14歲女童佔228人，男童24人；更有9名5歲以下的受害幼童，最小僅0-2歲。施暴者背景呈現兩大警號，33.4%為同學/朋友/熟人，比較2014年佔26.3%，反映「熟人作案」風險上升；而16歲以下未成年施暴者10年增幅近10倍。
