想要改善眼睛問題有很多方法，若肝血不足，便需要是先養肝，眼睛是眼睛，肝是肝，為何護眼要養肝？原來肝血不足會影響眼睛，讓人視線變得模糊、無法對焦。牽一髮動全身，一個身體各個部份會互相影響，一個地方各個部門雖然獨立運作，但真的可以老死不往來，你有你環保，我有我「風騷」嗎？

電視音樂選秀節目《中年好聲音2》於上週日總決賽中誕生了三甲。雖然沒有每週追看，但從去年9月比賽開始，間斷地看著百多位參賽者被淘汰、晉級、被淘汰、晉級……讓人看到的是所有參賽者在努力追夢，透過歌聲表達自己。離開的，有不少參賽者會說：「能走到這一步，都當自己是贏了！」的確，能為自己想做的事多走一步，就是向目標邁進了多一步。

電影類型十講來到最終回，分享嘉賓王礽福先生挑選了2023年於網上串流平台推出的電影《真愛玩失蹤》（Ghosted）來為大家講解「伙伴情」[1] 類型電影的特點和結構。

明光社剛過了25週年，在這些歲月中，有許多人與本社同行。2024年2月3日是本社第12次的賣旗日，在這經濟不穩定的環境底下，今次終於可以有較優先次序揀選賣旗日子（每次需要先抽籤決定揀選次序，再按次序選日子，在我記憶中這次是歷來抽得最前的一次）。